Cách hạ sốt cho trẻ bằng chanh: 3 bí quyết tự nhiên, an toàn, hiệu quả

Trong số các phương pháp hạ sốt cho trẻ, hạ sốt cho trẻ bằng chanh là cách làm dân gian, tự nhiên và hiệu quả cao. Tuy phương pháp hạ sốt cho trẻ bằng chanh được sử dụng rộng rãi, nhưng liệu mẹ đã thực hiện đúng cách chưa? Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ, ba mẹ hãy cùng các bác sĩ từ Medimart tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!

Sốt ở trẻ em: Hiểu rõ để hạ sốt hiệu quả

Sốt là phản ứng của cơ thể bé với tác nhân bên ngoài, cho thấy hệ miễn dịch đang hoạt động để bảo vệ cơ thể bé. 

Với trường hợp bị sốt nhẹ, nhiệt độ cơ thể bé ở mức này thường 38*C (hoặc 37,5*C nếu đo ở nách). Trẻ em bị sốt thường sẽ tự khỏi, và hoàn toàn khỏe mạnh sau 7 – 10 ngày.

Tuy nhiên cơn sốt ở trẻ kéo dài thường không tốt. Khi bị sốt, trẻ thường cảm thấy không thoải mái, khó chịu do cơ thể đang phải chống lại tác nhân gây bệnh. Sốt khiến trẻ cảm thấy mệt mỏi, uể oải, quấy khóc và khó ngủ.

Đối với trẻ bị sốt nhẹ, ba mẹ có thể sử dụng chanh để hạ sốt cho bé. Đây là cách làm dân gian, sử dụng nguyên liệu tự nhiên, có công dụng hiệu quả, lại dễ làm. Tuy nhiên, chanh thực sự không trực tiếp điều trị, mà chỉ giúp làm giảm triệu chứng của cơn sốt. Ba mẹ có thể cho bé uống nước chanh hoặc chà lát chanh lên cơ thể bé để làm giảm các triệu chứng và giúp bé dễ chịu hơn.

Trong trường hợp nhiệt độ cơ thể bé lên cao, hơn 38*C thì nên đưa trẻ đến các cơ sở ý tế hoặc bệnh viện để được bác sĩ thăm khám kịp thời.

Thành phần của chanh và tác dụng trong việc hạ sốt

Chanh cung cấp dinh dưỡng dồi dào, cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, vitamin B, Kali, Canxi và Maggie,… 

Các chất dinh dưỡng có trong chanh giúp:

• Kích thích tuyến mồ hôi hoạt động: bởi trong chanh có axit nhẹ từ đó giúp hạ sốt hiệu quả.
• Giảm viêm: Chanh có đặc tính chống viêm, giúp giảm viêm nhiễm trong cơ thể, từ đó hỗ trợ hạ sốt.
• Bổ sung nước: Khi bị sốt, cơ thể dễ bị mất nước. Chanh là nguồn cung cấp nước tốt, giúp bù nước cho cơ thể và hỗ trợ hạ sốt.

  

3 cách hạ sốt cho trẻ bằng chanh: Hiệu quả và đơn giản

Dưới đây, Medimart chia sẻ với mẹ hai cách hạ sốt cho trẻ bằng chanh đơn giản, hiệu quả:

Pha nước chanh ấm hạ sốt cho bé

Nguyên liệu:

• 1/2 quả chanh tươi.
• 250ml nước ấm.
• Mật ong, gừng (tùy chọn).

Cách làm:

1. Vắt lấy nước cốt của 1/2 quả chanh tươi.
2. Pha nước ấm theo tỷ lệ 1:1 (1 nước lạnh, 1 nước sôi) để được 250ml.
3. Pha nước cốt chanh với nước ấm.
4. Thêm mật ong, gừng (nếu muốn) để tăng hiệu quả hạ sốt.
5. Cho bé uống 2-3 ly nước chanh ấm mỗi ngày.

Chà nhẹ chanh tươi lên cơ thể bé 

Chà nhẹ chanh tươi lên cơ thể bé giúp kích thích lưu thông máu, mùi hương chanh tươi thì có tác dụng thanh mát, giúp bé dễ chịu hơn.

Nguyên liệu:

• 1 quả chanh tươi.
• Nước ấm.
• Khăn mềm.

Cách làm:

1. Lấy chanh tươi, rửa sạch và cắt thành lát mỏng.
2. Dùng lát chanh cắt mỏng chà nhẹ lên trán, cổ, khuỷu tay, khuỷu chân,…
3. Một lát chanh thường chà trong 3 phút, các mẹ cũng nên thay lát mới và chà thêm 3 – 4 lần nữa hoặc đến khi bé đã hạ sốt nhé.
4. Khi bé đã hạ sốt, mẹ dùng khăn mềm nhúng nước ấm. Sau đó, mẹ vắt bớt nước và lau lại cho bé. 

Tinh dầu chanh hạ sốt cho trẻ

Tinh dầu chanh có hàm lượng lớn chất D-Limonene giúp chống viêm, kháng khuẩn. Nếu bé bị nghẹt mũi, tinh dầu chanh giúp thông thoáng đường mũi, tăng đề kháng, giúp bé mau khoẻ hơn.

Cách làm: 

Chuẩn bị một ít khăn mềm và nước ấm.

Hoà ít tinh dầu chanh với nước ấm, lấy khăn nhúng, vắt khô và lau người cho bé.

Lưu ý

• Không lấy chanh lạnh chà cho bé.
• Không chà lên vùng da non hoặc tổn thương. Bởi chanh có chất axit nhẹ có thể khiến bé bị rát da.
• Tránh chà lên vùng mắt, mũi, và miệng bé.
• Phương pháp này thường tốn thời gian.

Một số lưu ý giúp trẻ mau hạ sốt hơn

Bên cạnh việc sử dụng chanh để hạ sốt cho bé, dưới đây là các mẹo giúp mẹ hạ sốt cho bé nhanh hơn:

Cho trẻ uống nhiều nước: Trẻ khi bị sốt thương mất nước, mẹ nên bổ sung nước cho bé. mẹ bổ sung nước có nhiều vitamin C, chất điện giải hoặc khoáng chất cho bé như nước cam nhé. Bổ sung dưỡng chất giúp trẻ tăng sức đề kháng và nhanh chóng hồi phục hơn nhé. 

Thay quần áo mỏng, thoáng mát: Mặc những bộ quần áo mỏng, rộng rãi và dễ hút mồ hôi cho bé sẽ giúp thân nhiệt bé hạ nhanh hơn nhé. 

Nghỉ ngơi nơi thoáng mát: Không gian thoáng mát sẽ giúp bé hạ thân nhiệt và tâm lý bé cũng sẽ thoải mái hơn. Điều này giúp quá trình hồi phục của bé nhanh hơn. 

Uống thuốc hạ sốt: Trong trường hợp các cách trên đều không hiệu quả thì uống thuốc hạ sốt là biện pháp cuối cùng. Nhưng mẹ phải tham khảo bác sĩ trước khi cho bé uống thuốc hạ sốt nhé.

Kết luận 

Sử dụng chanh để hạ sốt cho trẻ là phương pháp dân gian, tự nhiên, hiệu quả cao, an toàn. Mẹ nên quan sát kỹ tình trạng của bé, đo thân nhiệt liên tục để có thể can thiệp kịp thời. Tốt nhất là nên đưa bé đi khám, tư vấn bởi các bác sĩ.

Đây là toàn bộ bài viết về cách hạ sốt cho trẻ bằng chanh để mẹ tham khảo. Medimart chúc gia đình mình khỏe mạnh và vui vẻ!